Citrus aurantium, também conhecido como laranja amarga, laranja da terra ou laranja brava, é amplamente utilizado como inibidor de apetite e coadjuvante no tratamento da obesidade. A fruta possui uma rica composição de princípios ativos, incluindo auratiamarina, estaquidrina, hesperidina, quinotina, sinefrina, tiramina, entre outros, que contribuem para seus efeitos terapêuticos.
Ação Terapêutica O Citrus aurantium acelera o metabolismo, promovendo um maior gasto calórico e queima de gordura. A sinefrina, um dos componentes ativos, é similar à efedrina, mas mais segura, pois não eleva os batimentos cardíacos nem a pressão arterial. A sinefrina se liga a receptores no tecido adiposo, ativando a queima de gordura sem interferir no sistema cardiovascular.
Além disso, melhora o processo digestivo, auxilia no tratamento da esteatose hepática, promove mais energia, estimulando a liberação de adrenalina e aumentando a disposição física.
Efeito Termogênico O Citrus aurantium aumenta a queima de calorias após as refeições, potencializando o efeito térmico dos alimentos. Ele atua como simpatomimético, liberando catecolaminas que estimulam receptores responsáveis pela perda de gordura. Este efeito é devido à presença de quatro aminas adrenérgicas: N-metiltiramina, hordeína, octopamina e tiramina, que ativam receptores beta-3 encontrados no tecido adiposo e no fígado, promovendo a lipólise e termogênese.
Posologia A dose recomendada é sempre individualizada e dever ser prescrita pelo médico. Em geral, a dose é de 500mg, duas vezes ao dia, e o extrato padronizado deve conter 6,0% de sinefrina.
Reações Adversas e Precauções Não há relatos de reações adversas significativas. No entanto, o uso deve ser orientado sempre por um médico.
Contra-indicação: Seu uso é contraindicado em gestantes e lactantes.
Indicações
- Controle da obesidade (adjuvante)
- Melhora da digestão/ esteatose hepática
- melhora a disposição física