PinnoThin (Pinus koraiensis) é um suplemento natural derivado das castanhas de pinho coreanas. Recomenda-se uma dose diária de 3g a 5g, diluída em líquido e tomada antes das refeições. Este suplemento é rico em ácidos graxos poli-insaturados (PUFAs) e monoinsaturados (MUFAs), incluindo ácido pinolênico, ácido linoléico e ácido oleico.
O ácido pinolênico é um tipo de ômega 6 que estimula a liberação de hormônios intestinais como a colecistocinina (CCK) e o peptídeo similar ao glucagon (GLP-1). Esses hormônios ajudam na digestão de gorduras e enviam sinais de saciedade ao cérebro, o que pode reduzir o apetite e ajudar no controle da obesidade.
Estudos indicam que o PinnoThin® pode ser eficaz na supressão do apetite e na promoção da sensação de plenitude, o que pode resultar em menor ingestão de alimentos. Além disso, o ácido pinolênico pode influenciar na regulação da pressão arterial sanguínea, possivelmente através do desbalanço das prostaglandinas.
É importante notar que o balanço calórico, ou seja, a relação entre o consumo e o gasto calórico, é crucial para o sucesso de qualquer plano dietético, tanto para a perda de peso quanto para o impacto metabólico geral.
Procurando um endocrinologista, ele podera decidir qual a melhor dose para cada um de vocês.