Flávia Libonati
O estresse crônico pode alterar a regulação do cortisol e influenciar metabolismo, apetite, sono e distribuição da gordura corporal. Entenda a relação com a gordura abdominal e quais nutrientes fazem parte de uma alimentação que favorece o equilíbrio do organismo.
O GLP-1 (Peptídeo Semelhante ao Glucagon Tipo 1) é um hormônio produzido principalmente no intestino após a ingestão de alimentos. Ele participa do controle da glicemia, promove saciedade e reduz o esvaziamento gástrico. Nos últimos anos, estudos têm investigado uma curiosa conexão entre a língua e a liberação desse hormônio. A língua não serve apenas … Read More
Os medicamentos da classe dos GLP-1 revolucionaram o tratamento da obesidade e têm proporcionado resultados impressionantes para muitas pessoas. No entanto, uma realidade importante precisa ser compreendida: nem todos os pacientes respondem da mesma forma. Enquanto alguns apresentam perdas expressivas de peso, outros têm resultados mais modestos. Entender os fatores que influenciam essa resposta é fundamental para evitar frustrações e construir expectativas realistas.
Nutrologia Digital usa wearables para personalizar dietas em tempo real, tornando a nutrição prática, precisa e conectada.
Medicina de Precisão revoluciona os tratamentos hormonais com genética e IA, oferecendo terapias seguras, personalizadas e preventivas.
Entenda como a nutrição pode auxiliar no cuidado com ansiedade, unindo ciência e prática.
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