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Flávia Libonati

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Flávia Libonati

Flávia libonati • Crm 52.74195-7 Médica Nutrologa Endocrinologista Homeopata. Ortomolecular CEL 995379435 • Insta @flavialibonati
Neuroinflamação e Saúde Hormonal Como o Cérebro e as Glândulas Conversam

Neuroinflamação e Saúde Hormonal

3 de junho de 202526 de fevereiro de 2025

Desregulação de hormônios como cortisol, leptina e TSH, e descubra estratégias para proteger seu cérebro e sua saúde hormonal.

Categorias Endocrinologia
Monitoramento Contínuo da Glicose Uma Revolução no Controle do Diabetes

Monitoramento Contínuo da Glicose

3 de junho de 202524 de fevereiro de 2025

Entenda como essa tecnologia revolucionária ajuda no controle do diabetes, melhorando saúde e qualidade de vida

Categorias Diabetes Mellitus
Endocrinologia e os Desafios do Equilíbrio Hormonal no Mundo Moderno

Endocrinologia e os Desafios do Equilíbrio Hormonal

3 de junho de 202519 de fevereiro de 2025

Endocrinologia: a ciência e o cuidado para tratar desequilíbrios hormonais e melhorar sua qualidade de vida.

Categorias Endocrinologia
Dietas Saudáveis Um Olhar Para a Saúde e o Bem-Estar no Dia a Dia

Dietas Saudáveis: Um Olhar Para a Saúde

3 de junho de 202517 de fevereiro de 2025

Além do peso, promovendo equilíbrio, prevenção de doenças e bem-estar físico e mental com base na alimentação consciente e nutritiva

Categorias Doenças Cardiovasculares
Nutrologia Clínica Cuidando da Saúde a Partir da Base

Nutrologia Clínica: Cuidando da Saúde a Partir da Base

3 de junho de 202512 de fevereiro de 2025

Viva melhor com a nutrologia clínica: prevenção, tratamento e bem-estar em uma abordagem única. Saúde e sua qualidade de vida!

Categorias Nutrologia Clínica
Dietas Saudáveis Um Caminho para o Equilíbrio e Bem-Estar

Dietas Saudáveis: Um Caminho para o Equilíbrio e Bem-Estar

2 de junho de 20255 de fevereiro de 2025

Dietas saudáveis promovem equilíbrio e bem-estar, priorizando alimentos naturais, a qualidade dos nutrientes e a sustentabilidade alimentar para uma vida melhor.

Categorias Nutrologia Clínica Tags Dietas saudáveis promovem equilíbrio e bem-estar, priorizando alimentos naturais
Alimentação Ideal para os Dias Quentes

Alimentação Ideal para os Dias Quentes

2 de junho de 20253 de fevereiro de 2025

Sua alimentação nos dias quentes com dicas leves e nutritivas. Energia, frescor e sabor: o cardápio ideal está aqui!

Categorias Nutrologia Clínica
Saúde Cardíaca

Alimentos Ricos em Potássio e Seus Benefícios

27 de janeiro de 2025

Descubra os alimentos ricos em potássio que ajudam na saúde cardíaca, função muscular e equilíbrio de fluidos. Inclua-os em sua dieta para mais vitalidade!

Categorias Nutrologia Clínica
Alimentos Termogênicos

Alimentos Termogênicos: Aliados na Perda de Peso

26 de janeiro de 2025

Conheça os alimentos termogênicos como gengibre, canela e café. Eles aceleram o metabolismo e ajudam na perda de peso com saúde.

Categorias Saúde
Lanches Entre as Refeições

A Importância dos Lanches Entre as Refeições Principais no Dia-a-Dia

25 de janeiro de 2025

Lanches saudáveis entre refeições principais evitam jejum prolongado, promovem equilíbrio metabólico e ajudam no controle do apetite e na saúde geral.

Categorias Nutrologia Clínica
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Bem-vindos ao Blog Vida Nutry! Aqui você encontrará artigos sobre endocrinologia, nutrologia clínica, prática ortomolecular, nutrologia vegetariana, nutrologia esportiva, diabetologia, neuroendocrinologia, obesidade, patologias da tireoide e muito mais.

  • Nutrição Sustentável Começa no Prato
    Nutrição Sustentável Começa no Prato
    por Flávia Libonati
    18 de junho de 2025
  • Receitas Quentes e Saudáveis para o Inverno
    Receitas Quentes e Saudáveis para o Inverno
    por Flávia Libonati
    16 de junho de 2025
  • Exercícios que Ativam o Metabolismo de Forma Eficaz
    Exercícios que Ativam o Metabolismo de Forma Eficaz
    por Flávia Libonati
    11 de junho de 2025
  • Como o Sono e os Hormônios Afetam seu Gasto Energético
    Como o Sono e os Hormônios Afetam seu Gasto Energético
    por Flávia Libonati
    9 de junho de 2025
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    Alimentos Termogênicos – Quais São e Como Agem?
    por Flávia Libonati
    4 de junho de 2025

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O nutrólogo é essencial no acompanhamento integral de pessoas com doenças crônicas, como hipertensão, diabetes e obesidade, transtornos alimentares e doenças metabólicas.

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